SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] szlaki metaboliczne przyswajania cynku, więc stosowanie ich razem ma znikomy sens. Podobnie pod znakiem zapytania jest jednoczesne stosowanie magnezu i wapnia - jest to forma rozpowszechniona przez producentów, bo wszyscy słyszeli że te pierwiastki "współpracują" więc klienci kupują preparaty łączone, ale one nie do końca [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19270 Data: 2009-12-17 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja mialem kupiony za 5zl, co dzialal podobnie jak poduszka elektryczna., raz przykimalem na filmie z wlaczonym i do tej pory mam slady Powinienes wziasc pod uwage, ze mega forma na lato to w tym roku nie bedzie.. Narazie skup sie na wiedzy, bo to najwieksza twoja bron! A najwazniejesze to to, bys doszlifowal diete, poznal swoj organizm!! Co do [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 12422 Data: 2007-02-13 15:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że osiągnąłeś zamierzone rezultaty i przerwiesz trening - twój penis NIE POWRÓCI do dawnych rozmiarów ! Dotychczasowe efekty pozostaną. Poniżej znajduje się krótki zarys informacji na temat działania najpopularniejszych ćwiczeń powiększających prącie. Arabska technika Zsuwanie pierścienia Metoda Zsuwania pierścienia wywodzi się z terenów [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik muzzy17

    Post
    Usuniete tematy

    [...] startujących jak i organizatorów :-)) Szybko minęło ale najważniejsza część przed nami - wybieranie zwycięzcy. W końcówce konkursu musiałem zmienić plany przez chorobę ale forma końcowa jak dla mnie jest zadowalająca. Lekkie podbicie kalorii w ostatnich kilkunastu dniach sprawiło że pod skórą zebrało się trochę więcej wody, przez co głównie [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 18417 Data: 2013-01-31 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry za Ahmadineżada mam nadzieję ze że ten straszny błąd nie będzie oznaczał fatwy na moją głowę. Co do drugiej części to tak jak chodzi o tzw społeczne poczucie sprawiedliwości( choć tak na prawdę nic takiego nie istnieje) to masz absolutną rację. Jeśli chodzi o rzeczywistość to wygląda ona gorzej . Ta tak jak ze złodziejem zabiera Ci coś bo [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16183 Data: 2006-07-26 12:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spóźniony przepis na tartę :-) Składniki: (FORMA 26CM) Spód: - 100g mąki kokosowej - 50g wiórków kokosowych - 100g mleczko kokosowe - jakieś słodzidło - u mnie 40g ksylitolu Masa: - 300g mleczka kokosowego (stała część) - ok. 30-40g oleju kokosowego - 100-150g wiórków kokosowych - słodzik - wg. uznania :-) Przygotowanie: Wszystkie składniki na [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-19 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujemy z Marcinem Wlizło ,strongmenem i kulturystą- Szamotuły

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Widzę ,że forma jest . A jak wzrost i waga aktualnie? W konkursie także weźmesz udział ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 19:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnus Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Biceps 140g idealna forma z zatrzymaniem Silny jest nie ma co Co do Voevody to ja widziałem jak na filmie 90kg hantlem robił w koncie tyle ze to było raczej utrzymywanie na biceps niż uginanie.... Jak dla mnie to śmiechowe to było. Pełnych powtórzeń z 100kg hantlem to chyba nikt na ziemi nie jest w stanie zrobić przynajmniej napewno nie aż 6 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13387 Data: 2007-06-02 12:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest do zrobienia,tylko trzeba pracowac nad technika oraz zachowac zdrowy rozsadek. co to znaczy,ze mc wyglada bardzo kontuzjogennie? jaja sobie robisz? moze to nie jest forma aktywnosci fizycznej dla ciebie? przy tylu m-cach stazu juz dawno powinienes jechac ciezkim planem skroconym z przysiadami i ciagami na dzien dobry...ale w tej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2009-03-02 13:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Carwin jak za Lesnara + opanowany, to bardzo ciężki przeciwnik. Masakryczne kowadło, łeb z tytanu, wola walki, niezłe zapasy. Imo spokojnie wygra z Nelsonem, tylko musi być forma jak ze Brocka. I powtórze, do JDS niepotrzebnie stracił tyle kg na rzecz cardio. To już nie ten wiek, imo dobry Carwin to Carwin jak za Lesnara. I wtedy spokojnie jest [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hola Hola do walki z JDS Carwin to był top 5 nawet wśród wielu.Ten ogromy hype na Cormiera ,Aliego Barnetta + niezła forma kilku zawodników (Werdum,Hunt) spowodowało że spadły jego notowania.Ale ja byłbym ostrożny w wysyłaniu go na emeryturę.Jak wyżej ktoś pisał zrobic dobrą formę siłową -masową.Walczyc rozważnie nie forsowac tempa i drżyjcie [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norditropin SimpleXx

    Post
    Doping

    Tak jak napisałem jest w płynie. Ale patrząc na stronę producenta,wygląda identycznie. Czy spotkałeś się wogóle z formą płynną ,gotowego roztworu. Z mojej wiedzy wynika że somatropina w formie zmieszanej,ma krótki okres do zużycia. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-12-06 21:55:30

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-06 21:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary wygląd potreningu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ja dodam do tych żalów problem z wyświetlaniem strony, tj większość matryc w laptopach nie grzeszy wielkością i rozdzielczością a strona jest tak zbudowana, że aby czegoś się dowiedzieć muszę cały czas przewijac stronę, raz w górę, raz w dół...pi prostu powinna być bardziej w "kupie" Na a gdyby było można to i tak pozostał bym że starą forma

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 18:09:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Krata na lata remcyk

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] patrzę i widzę że plan na siłę służy :-) 5x5 sprawdza się też na redukcji. Nie masz kolego z czego zrzucać, poważnie. Ile tam teraz BF% masz, bo okolice 10 daję? Dobra forma, fajny plan, tak trzymaj :-) Właśnie chyba troche więcej niż 10% ;-) Wiem że to trochę chudo wygląda, ale chcę jak najwięcej fatu z brzucha zrzucić. Dopóki nie tracę [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 16061 Data: 2016-05-11 06:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poznac Wasza opinie. W glownej mierze chodzilo mi o podciagania roznego typu oraz wejscia silowe, na silowni robilbym max 2-3 serie podciagania z obciazeniem i wsio reszta co innego. Troche moze zle sie wyrazilem przyrost masy miesniowej i ubytek mojej tkanki tluszczowej, myslalem, ze taka forma treningu moze zastapic te wyzej wymienione rzeczy.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 15:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz całe ciało polecieć superseriami: klata + plecy, przód uda + tył uda, biceps + triceps + kosmetycznie naramienne Albo multum innych rozwiązań. Co do naramiennych: jakaś forma wyciskania + wznosy w różnym ułożeniu tułowia - i masz komplet na tą partię.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 10:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedno ćwiczenie na daną partię wykonuje się w 3-4 seriach to rozwiązanie dla kogoś początkującego. Z czasem taki zestaw nie ma prawa działać. Oczywiście jeśli celem nie jest budowanie siły czy masy mięśniowej a jedynie jakaś forma rekreacji - taki plan można sobie wykonywać. Nie zaszkodzi ale tez i korzyści jakichś wielkich z niego nie będzie.

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 15:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Przy diecie UD 2.0 warto stosować ten schemat treningowy polecany przez autora czy też może jakaś inna forma treningu lepiej się sprawdzi?? Zmieniony przez - pro666 w dniu 2015-08-20 18:02:31

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Przy diecie UD 2.0 warto stosować ten schemat treningowy polecany przez autora czy też może jakaś inna forma treningu lepiej się sprawdzi?? Zmieniony przez - pro666 w dniu 2015-08-20 18:02:31 Możesz zmodyfikować plan pod siebie, pamiętając o założeniach.Z tego, co pamiętam, były tam treningu siłowe i treningu objętościowe, które miały [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosowski jak jest w formie, to na prawde wiele wnosi do reprezentacji... ale nadal mi sie wydaje, ze facet zbyt malo pomaga w defensywie. Cieszy mnie forma Franka w perspektywie rewanzu el. LM

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6703 Data: 2005-08-15 20:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)